[減肥瘦身便祕必看] 生理期月經前後保養FAQ + 臉 ... - 野澤碧部落格 行動版 - Q: 生理期減肥， 如何事半功倍? （經期後第7~14 ... 延伸閱讀: 月經生理期過後調理調理:四物湯、八珍、十全大補湯藥膳食譜. Q: 計算BMI .... MC期間避開茶與咖啡, 建議喝黑糖薑茶是最好的選擇!
女性的好朋友－四物湯 - 四物湯 , 月經 , 生理期 , 手腳冰冷 很多女性朋友都曾被媽媽逼著喝過四物湯，但對於四物湯到底是什麼東西，卻不是真正而全面的了解。四物湯顧名思義，就是由四種藥物組成；分別是當歸、川芎、芍藥、地黃四種，適合血虛體質的人服用，而血虛體質臨床上的表現有面色萎黃...
