涼拌木耳金菇絲 - 我的美食DIY - 台視網站 材料: 黑木耳3朵 金針菇100克 小黃瓜1條 胡蘿蔔絲30克 大蒜末1大匙 薑末1大匙 調味料:鹽1/2小匙 醬油1/2大匙 糖1/2小匙 黑醋1/2小匙 香油1大匙 胡椒粉1/4小匙 作法: 1.黑木耳洗淨泡軟約2小時,將泡軟的黑木耳去蒂頭,切細絲狀,待用。
樂活營養師 - 喝黑木耳汁 有機養生看懂沒 ... 寒,黑木耳本來就有幫助排便的功效,不過他也表示,黑木耳性質的確偏涼,建議想要以喝木耳汁來養生的人,最好選擇複方而非單方,可以加入冰糖、蜂蜜、薑和紅棗等其他食材熬煮,就可以平衡涼性。
涼拌木耳金針菇食譜、作法 | 小芳的多多開伙食譜分享 訂閱 小芳 預備食材 準備食材 黑木耳 四大朵 金針菇 一把 調味料 蒜頭末 適量 薑絲 適量 辣椒 少許 香菜 適量 果醋 3匙 收藏 列印 涼拌木耳金針菇 悶熱的天氣來盤涼拌木耳,真清爽 20分鐘 食譜分類: 蔬食料理 / 生食涼拌
有媽咪可提供黑木耳的食譜嗎- BabyHome親子討論區 2010年3月9日 ... 覺得黑木耳是個不錯的菜但自己又不太會料理請媽咪們提供一下有關黑木耳的食譜 感恩啦.
涼拌木耳金菇絲- 我的美食DIY - 台視網站 作法:. 1.黑木耳洗淨泡軟約2小時,將泡軟的黑木耳去蒂頭,切細絲狀,待用。 2. 金針菇洗浸去根留約7公分長,小黃瓜洗淨切細絲狀待用。 3.煮一鍋水,水中加1/2小 匙的 ...
涼拌木耳金針菇食譜、作法| 小芳的多多開伙食譜分享 涼拌木耳金針菇作法:悶熱的天氣來盤涼拌木耳,真清爽.
美食鳳味-iSET三立網站- » Blog Archive » 阿基師家常菜– 黑木耳炒肉絲 2012年9月25日 ... 阿基師家常菜– 黑木耳炒肉絲. 黑木耳炒肉絲. 黑木耳不好入味、不好咬,常常煮出來 都乏人問津,到底阿基師會怎麼煮呢? 食材 黑木耳150g、 ...
天然食品 - 香菇、金針菇、柳松菇、黑木耳、巴西蘑菇、靈芝 木耳〈黑木耳〉 主要營養成分:蛋白質14.3 ,脂肪1.8 ,糖類42.2 ,膳食纖維35.4。 維生素含量 :A-0.18 ,B1-0.20 ,B2-0.52 ,B6-26 ,C--- ,E-13.42。 1. 木耳(葫蘆中醫藥專業資訊網): 木耳為木耳科植物木耳的子實體,屬於野生食用菌,常生於桑、槐、柳、榆、楮等朽 ...
Cloud ear fungus - Wikipedia, the free encyclopedia It is also known as black fungus, black Chinese fungus (or mushroom), wood ... Auricularia polytricha is usually sold dried and needs to be soaked before use.
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