醫生告訴我黃體素不足我該怎麼辦才好? - Yahoo!奇摩知識+ 黃體素不足還是需要藉由平日來保養平常就會多吃山藥多喝豆漿,山藥拿來煮湯很好喝 ... 玉米、枸杞、芒果、哈蜜瓜、杏桃,這些也是富含黃體素的食物,都可以多吃哦!