[心得] 如何估算自助餐熱量？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 如何估算外食自助餐的熱量？ ... 熱量約25大卡粗估熱量 -------- 少油炒青菜35～40 游離菜盤中的菜湯看得出油亮卻不成形的油50 游離菜盤中的菜湯 ...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 謝謝大大分享 看完之後 才知道自己會變胖真的只能怪自己 因為喜歡吃的雞蛋糕,燒鴨飯熱量都高的驚人 該檢討的是自己喜歡吃的食物 而不是怪為什麼餓了老半天瘦不下來 大家一起加油加油!
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低脂懷舊火車便當- 用「烤」的台鐵滷排骨 - 矽谷美味人妻 - 痞客 ... 2014年3月7日 - 記憶中,在輕輕搖晃的火車上與母親一同吃著熱呼呼的便當是一種特別幸福使人難以忘懷的美味在美國 ... 傳統的滷排骨做法繁複,要先醃再炸後滷.
私房推薦好吃魯肉飯。阿英臺灣料理 (第1頁) - 台北市：百年風華 - 世界頂峰 - Mobile01 滷肉飯是北鼻非常喜歡的一道台灣小吃，我在認識他之前卻因為熱量因素幾乎不碰魯肉飯，沒想到在一起後跟他一...
B‧2號星: 為了一碗滷排骨飯，我開始學表格語法 2008年12月19日 - 中午吃完滷排骨飯後，一如往常得登記在我的減肥筆記上，白紙黑字寫上去後第一件事就是：查熱量!!!沒想到的這平凡的滷排骨飯，竟然隱藏著殺機(沒 ...
熱量表.xls 2, ID, 名稱, 單位, 熱量(卡). 3, A001, 炸排骨便當, 1, 600. 4, A002, 滷排骨便當, 1, 869. 5, A003, 炸雞腿便當, 1 ... 22, A020, 糖醋排骨飯, 1, 681. 23, A021, 黑胡椒豬柳 ...
一個外面賣的普通便當，熱量是多少呢？ - Yahoo!奇摩知識+ 一個外面賣的普通便當，熱量是多少呢？？？就50元那種～ ... 排骨飯 1份 880 炸排骨飯 1份 880 烤肉飯 1份 450 炸雞腿飯 1份 780 雞腿飯 1份 780 炸雞排飯 1份 640 咖哩飯 1份 585 蝦仁炒飯
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