高血壓 - 維基百科，自由的百科全書 「高血壓」或「動脈高血壓」，是一種 動脈 血壓 升高的 慢性 病症 。血壓的升高使心臟推動血液在血管內循環時的負擔加大。血壓有兩種，收縮壓和舒張壓，分別為心臟跳動時肌肉收縮（systole）或舒張（diastole）時的測量值。正常靜息血壓範圍為收縮壓 ...
高血壓 高 血 壓 血壓是血流衝擊血管壁引起的一種壓力。 心臟收縮時血管內壓力較高，此時所測得的血壓稱為收縮壓（俗稱高壓）， 心臟舒張時壓力較低，此時所得的血壓稱為舒張壓（俗稱低壓）。 1.正常的血壓：血壓介於110－140／60－90mmHg。
妊娠高血壓 - 懷孕維基百科111 出自懷孕維基百科111 妊娠高血壓是孕婦常見的併發症疾病，也是導致孕婦和胎兒周產期死亡與罹病率的主要原因，準媽媽該如何預防與治療呢？除及早診斷、控制血壓外，日常生活維持規律及適當的運動量、控制體重，在飲食方面採取少鹽的原則並保持 ...
高血壓保健之道 2.輕度無併發症之高血壓先用非藥物治療3～6個月。 3.持續藥物治療。 高血壓患者生活注意事項： 1.定期檢查血壓並記錄。 2.保持理想體重。 3.低鹽、低油、高纖飲食。
高血壓的飲食對策 高血壓是指收縮壓大於一百四十以上，或是舒張壓大於九十以上；造成高血壓的原因很多，與飲食有關的是：(1) 肥胖：肥胖者比一般正常人容易血壓高(約二到六倍) ，體重相對增加血壓也相對增高，控制體重不但是預防高血壓的重要方法，同時也是控制 ...
對抗高血壓的最新飲食對策 - 馬偕紀念醫院 過去對於高血壓防治的飲食對策是儘量體重維持穩定、將鈉的攝取量控制在每日三公克以內(約 ... 但是因為這些治療是以營養補充品的形式給予，效果小且互有衝突。
控制高血壓飲食法 - 國泰綜合醫院 在台灣，高血壓性疾病名列國人十大死因之ㄧ，根據衛生署調查，65 歲以 ... 落實這些原則的方法，增加蔬菜、水果和低脂乳製品的攝取，以及魚肉等 ... 一天食譜範例.
對抗高血壓的最新飲食對策 - 財團法人台灣基督長老教會馬偕紀念社會事業基金會馬偕紀念醫院 給國人的飲食建議 以下是過去防治高血壓的飲食原則和DASH飲食原則綜合後的飲食原則，供讀者參考。由於體重控制必須針對個人的每日熱量攝取做計算，因此無法在此詳述，若有需要，請洽各大醫院營養師為您服務。
得舒飲食多彩多「滋」有效防治高血壓 - 高血壓 , 飲食 , 腦中風 , 低鹽 , DASH 有高血壓不要吃太鹹是眾所周知的，但什麼是太鹹卻眾說紛紜。營養師在衛教的時候，90％的病人都不會承認自己吃的太鹹，即使承認自己愛吃鹹的人也會抗議：「沒有鹹怎麼吃？」因此高血壓防治的飲食治療若只強調「低鹽飲食」就太草率了，很難達到 ...
衛教資訊-營養-高血壓飲食原則 營養-高血壓飲食原則. 製作日期：98.10.10. 1.選擇新鮮的食物，採低油鹽的烹調方式 。 2.調味品的更改，烹調時可多採用 ...
