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女生該不該喝高蛋白？解答常見5大疑惑 - 運動筆記SportsNote 2014年6月19日 ... 近年來，投身路跑運動的女性越來越多，市面上也開始推出了運動女性專用高蛋白， 但為何要補充高蛋白？喝高蛋白的好處？以及怎麼挑選？
Best Protein Powder Supplements - 2014 Top 10 List Find the best protein powder supplements to help you reach your goals. Protein can ... 24g of Whey Protein with Amino Acids for Muscle Recovery and Growth* ...
運動後適量高蛋白強化你的瘦肌因 - iFit 愛瘦身 2014年8月26日 - 高蛋白？那不是男生或是舉重選手在喝的東西嗎？ (´ﾟдﾟ`)」 親愛的，如果你還抱有這樣的迷思，可就大錯特錯囉～事實上，運動後2 小時是身體的黃金 ...
蛋白質飲品幫助減肥？ | Mr.Sport 司博特 運動健身 部落客 許多人會使用市面上販售的蛋白質補充品（或稱乳清蛋白）來做為減肥時的飲品，目的就是利用蛋白質分解速度較慢的特性，來增加或維持身體的飽足感，然後減少其他食物的攝取，達到減肥的目的。
運動後呷高蛋白有助增強肌肉(轉貼自台灣新生報) - Facebook 運動後呷高蛋白有助增強肌肉 (轉貼自台灣新生報). 更新日期:2010/12/02 00:07 【 中央社紐約一日路透電】. 研究顯示，運動後食用高蛋白飲品，對年輕和上年紀的男性 ...
高蛋白飲品的目的和美意 - 17健身網 幾天前，在健身房看到一位體脂肪偏高的會員，練習肌肉完，從整齊的包包中拿出 一個大 ... 健身完喝高蛋白飲品似乎變成例行公事，但你有曾想過為何需要這麼做？
如何有效增長肌肉@ blog :: 隨意窩Xuite日誌 （2）補充營養要即時：在運動後30~45分鐘後喝高蛋白飲品最有效，因為此時腫脹的 肌肉還未消退，代表肌肉中血液蓄積。所有的養分都是在血液循環中運輸，藉由循環 ...
運動健身綜合- 高蛋白飲品建議- 運動討論區- Mobile01 原先只是想提高肌肉量增加基礎代謝沒想練成猛男或金剛半年下來胸部的罩杯 .... 高 蛋白傷腎是指整體飲食內蛋白質攝取量，不是高蛋白飲品傷腎
喝高蛋白飲品健肌肉、減肥，真的有效嗎？ - 康健雜誌179期 2013年10月3日 ... 小奕要升國中了。媽媽擔心他長不高，每天早餐一定煎個荷包蛋，外加一杯高蛋白 牛奶。甚至帶著他向營養師諮詢，該喝哪個牌子的高蛋白牛奶？
