【初學者】第一次自製蔬果精力湯‧芽菜精力湯‧綠色蛋白質飲的食材搭配守則.如何準備、攪打、攜帶與 ... 過去,我曾經發表過不少精力湯 ... 蔬果精力湯: (這個配方家家個人已不使用,而是已有最新進階版的《五種分別顏色能量精力湯》(即將發表)但你若是初學者仍然可以從這個配方先執行) 主要食材:水果(蘋果1杯)‧枸杞(泡開)1小捏‧紅棗(去籽)2~4 ...
帶狀疱疹疫苗上市,50歲以上優先預防- 康健雜誌179期 2013年10月1日 - 不論有沒有得過水痘,都需要看這篇。五、六十歲以後隨老化而免疫力降低,潛伏在神經系統的病毒有機會變成帶狀疱疹冒出來,至為疼痛。現在,有 ...
產婦近來流行飲品 /黑麥汁發奶? 含麥芽恐退奶 - 生活 - 自由時報電子報 黑麥汁近年成為產婦發奶流行飲品,不少哺餵母奶媽媽整箱整箱搬黑麥汁回家。日前有產婦為了發奶、連續四個月狂灌黑麥汁,結果體重直線上升。也有產婦反映,疑似因為喝到配方裡含有「麥芽」的黑麥汁,結果反而有一邊「 ...
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高蛋白飲品的目的和美意 - 17健身網 幾天前,在健身房看到一位體脂肪偏高的會員,練習肌肉完,從整齊的包包中拿出 一個大 ... 健身完喝高蛋白飲品似乎變成例行公事,但你有曾想過為何需要這麼做?
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