請問想要快速增重、長肉要喝哪一種高蛋白奶粉!? (第1頁) - 訓練與慢跑 ... 想請問有在健身、有結實、壯碩肌肉的大大們! 小弟身高166 ... 市面上有1、 三多高 蛋白奶粉每100公克含蛋白質達80公克,但是沒有添加各種胺基酸!
健身入門鍛鍊須知:增重方法告訴你如何增重更有效 - 保髮堂 2013年2月13日 ... 多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能 ... 講求 效率的人,可以嘗試喝高蛋白奶粉(例如三多奶蛋白),會比喝一般鮮 ...
要喝哪種高蛋白奶粉增重 - Yahoo!奇摩知識+ 我是女生今年已經20歲了153公分 卻只有35公斤瘦的大家都以為我是國小生很想要胖一點 卻怎麼吃都吃不胖(吃的又多又正常作息也規律)聽說喝 高蛋白奶粉可以 增重可是去網上查好像說有些給練肌肉的人的喝所以想請問有人了解這個產品嗎...
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養豬計劃: 超誇張增重粉Weight Gainer - yam天空部落 2008年12月21日 ... 增重粉與高蛋白粉是不一樣的東西, 兩者所含的蛋白質含量都很高, 但增重粉中所含 的碳水化合物遠比蛋白粉要高很多, 因為碳水化合物是熱量最大的 ...
增重奶粉到底有沒有效呀 - 精華區- 批踢踢實業坊 但我男友都沒有持續吃...吃吃停停的.... : 他180/60......唉~~~ 我知道一個超級增重的 奶粉! 應該算是高蛋白...因為我是運動員... 不知道能不能幫這家公司打廣告耶! ㄝ.
[問題] 增重奶粉? 高蛋白奶粉? - 看板skinny - 批踢踢實業坊 前幾篇有大大提到增重奶粉說一杯就有1000卡讓我超想試試看的@@ 但是又有點 擔心因為平常沒有重訓的習慣喝增重奶粉會不會對身體不好?
使用三多奶蛋白(高蛋白奶粉)對於沒做重訓但想增重有幫助嗎 ... 蛋白質被人體吸收後會分解成"胺基酸""就是肌肉的最小分子啦~)及"消化酶"所以_ ___"高蛋白"聽說是要配合重訓& 多喝水才會有用___That,s truth! 因為需要 ...
要增重的話,該吃哪裡賣的高蛋白食品- Yahoo!奇摩知識+ 我想吃高蛋白增肥,但感覺分好多種類什麼有屈臣氏的"乳清蛋白,健身的"高熱量 乳清蛋白網拍的也一堆(很怕買到黑心的),不曉得該從哪裡買來吃 ... 所以想請吃過 高蛋白增重的人,都吃哪一個牌子的? .... 優質蛋白粉不用一千元
我最近在健身房運動,想要增重- Yahoo!奇摩知識+ 增重高蛋白前者把一般乳製品的脂肪與酪蛋白去除,留下營養價值較高的乳清 .... 我 有吃過GNC高蛋白奶粉,一個月喝掉一瓶(1.2KG),配合運動大概 ...