降膽固醇要吃哪些食物較好@ 草央:: 痞客邦PIXNET :: - bama2008 降膽固醇要吃哪些食物較好 ... 血中膽固醇及三酸甘油脂降為正常,其中有哪些食物 較具效果今分別介紹如下: 1.早餐吃一碗燕麥粥 每天早餐只吃1碗燕麥粥,持續一段 時間就可使血中低密度膽固醇濃度降低,高 ...