體脂肪的計算方法& 各種活動每公斤/體重/每小時熱能消耗表 ... 2008年8月29日 - 最下方有男女體脂表&活動消耗表可以參考哦~ 開始測一下你/妳的體脂率吧~~ *正常的體脂率男女有別,男生的標準範圍為17~23%,女生因為有 ...
體脂率與體脂率標準 - 獅子歌歌 - 痞客邦PIXNET 相信已經愈來愈多人知道,想要知道自己是否真正肥胖,光是看體重是不夠的。一個體重很輕但體脂很高,遠比一個體重偏高但體脂較低的人來得不健康非常多。
計算BMI - scpo 肥胖的定義是指體內脂肪過量。以體重為基準,正常體脂肪含量在男性為12~20%, 女性為20~30﹪;維持健康之最低體 ...
部落格
觀察放大鏡 : 看看自己的身體組成是否合乎標準? 脂肪對健康的影響越來越受重視,因此,身體組成焦點著重在體脂肪 ... 最容易測量的項目,合理的體重範圍為理想體重之上下 10%,請由您的身高找出適當的體重範圍(表一、表二),以確認自己的體重是否合乎標準。
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體脂肪標準 - 營養師的健康園地 - Yahoo!奇摩部落格 體脂肪標準 30歲以下 (標準範圍) 30歲以上 (標準範圍) 男 14~20% 17~23% 女 17~24% 20~27% 肥胖 男 > 25% 女 > 30% ...
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體脂肪體重 體脂肪率是指身體成份中,脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線,要控制體脂肪率在正常範圍,是無法藉由目測或一般體重計獲得 ...
請問~體脂肪百分比佔多少算正常範圍阿? - Yahoo!奇摩知識+ 2005年12月20日 - 身體質量指數(BMI)的計算方法:. BMI=體重﹝kg﹞÷身高﹝公尺平方﹞. 體重(公斤)除以身高(公尺)的平方. BMI<18.7→體重過輕. BMI=18.7~24.99→ ...