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「背部拉筋操」能抑制食慾，遠離「貪食腦」上身！ - 姊妹淘｜babyou 最貼心的女性網站 大家都知道，許多日本人為肩膀酸痛所苦；根據厚生勞動省的調查，得知一項驚人報告，四成國中生有肩膀酸痛的毛病，姿勢不良是最大原因，玩電腦、打電動等姿勢都不是正確姿勢，因此駝背的人明顯增加。
312 經絡法。每天蹲下站起300下治百病，腿為人的根本。必看必做的運動 - YouTube 00:00 穴位 08:40 腹式呼吸 11:43 蹲下站起 14:48 治百病範例 NHK 老師沒教的事 20110110 活腦強筋運動 -- 龜速慢跑 https://www.youtube.com/watch?v=GrQqs... 祝總驤和他的312 "捏"出好身體 English subtitles. http://www.youtube.com/watch?v=ZtdZF_... 鑑因拜佛08。最好的運動。三百拜...
健康好簡單_躺坐造成的駝背+椎間盤突+坐骨神經痛+矯正方法+矯正操 ... 2014年1月5日 - 7 分鐘 - 上傳者：家嘟嘟 台視綜合台_健康好簡單_躺坐造成的駝背+椎間盤突+坐骨神經痛+矯正方法+矯正操 _復健科汪作良+國家級教練李筱娟+林書 ...
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我學『礒谷療法』的心路歷程 - 涂德惠 - 痞客邦PIXNET 這一年『正義出版社』出了一本『驚人的駝背矯正法』的書，作者是礒谷良仁先生也是『 礒谷力學療法』創始者的兒子及傳人。經正義出版社的發行人的告知，礒谷良仁先生 ...
簡短摘要 - 順其自然Rita女兒脊椎側彎復健路:: 痞客邦PIXNET :: 著 跟驚人的駝背矯正法一書一樣提到礒谷式力學療法、世界獨創三條帶子的綁腳法 ... 是骨盆及腰椎 背部伸展運動(駝背、肩胛骨外翻、脊椎側彎的人都有顯著效果)
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