自行車綜合討論區- 騎腳踏車會不會傷膝蓋啊？ - 單車討論區- Mobile01 腳踏車正確的騎法是不會傷膝蓋的誠如剛剛樓上說的, 重踩是對膝蓋負擔很大要盡量 用很低的齒比, 類似像空轉一樣踩得很快, 這叫高迴轉速, 才是 ...
高脂肪．低碳水化合物飲食法：提升自行車的騎乘表現嗎？| don1don | 山姆伯伯 | 運動小知識Don1Don 對於自行車運動來說，比較常聽到的是 高碳水化合物飲食方式：「 碳水化合物 = 運動表現」；而Cycling ...
Re: [問題] 騎腳踏車的正確姿勢 - 精華區- 批踢踢實業坊 作者: Katherine110 (smile only) 看板: FITNESS 標題: Re: [問題] 騎腳踏車的正確姿勢（膝蓋痛） 時間: Thu Oct 15 10:07:59 2009 恩ptt沒辦法直接貼圖教你怎麼踩會 ...
日月潭 全球評價十大最美自行車道 不過對於管理卻讓人搖頭失望啊 收藏台灣之美 | 收藏家電子防潮箱、防潮 ... 離開 雙龍部落 之後，我們繼續往下一個行程 "日月潭" 出發! 這幾年觀光盛行"自行車"旅遊的方式，我們這一趟當然也不能少啦~ 必且、這次可是要去日月潭呢~ 當然要用慢慢騎車的方式來欣賞這個美麗的高山湖泊了~~這次主辦行程同事選擇了位置在 向山 ...
又敗家@山行一般型(3+1款)魔鬼粘式護膝 (彈性透氣)保護膝蓋 避免運動傷害適騎單車腳踏車 ...- 樂天市場 (本賣場是售 護膝x1個;以下的照片僅是示意圖,僅供參考,請依上方照片為主 ) 提醒您~~直接購買價為單買一個的價格且不附 外包裝紙盒喔! 買一雙(即二個)也不附紙盒包裝給您喔！ (為了降低您的寄送成本,請您見諒了)。
自行車知識----輪胎選購(二)從胎面了解車胎用途 @ 騎不累單車 :: 痞客邦 PIXNET :: 從胎面了解車胎用途 在介紹車胎胎面之前，必須先了解車胎組成結構，車胎的組成結構主要由胎面膠與廉紗構成，廉紗的密度越高就越輕，一般中高階登山車胎採60-120（tpi ...
Re: [問題] 膝蓋痛不知怎麼調坐墊高度 - 精華區- 批踢踢實業坊 我有看書說要騎車腳要"垂直踩" 可是我不知道何謂腳要垂直踩~"~ 畫圓，麻煩畫圓，不要一味的直上直下，那真的很傷膝蓋。 沒有卡踏固然沒辦法畫出完整的圓，但至少 ...
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自行車綜合討論區- 關於膝蓋痛- 單車討論區- Mobile01 但是還痛.我家女王騎在我後面.告訴我說我的右腳往外翻 我把它調回來竟然就緩和 很多.也不大痛了 騎車的姿勢真的很重要.自己都會不自覺的變掉.
自行車綜合討論區- 膝蓋疼痛可能原因及可能解決方法- 單車討論區- Mobile01 常看到有人發文問起膝蓋疼痛的問題這裡分享我在The Long Distance Cyclists'... ... 看來騎車的人真的多少都有這個毛病…我上次騎過136後至今 ...
