珍惜者之人文智樂分享館: [健康&瘦身]馬克媽媽-減重日記 2013年1月6日 - 按我點選全文 這是紅透半邊天的馬克媽瘦身日記精華整理版, 這篇文章算是全記錄,裡面有很多正確且實用的減重概念. 是減重的人可以參考的喔.