三餐吃饅頭會瘦嗎? - 眠子-FG 醫美纖體討論區- FashionGuide華人第一女 ... 我朋友在外面補習三餐都要在外面吃為了力求減肥、省錢、方便她打算早上買三粒饅頭,然後吃一整天請問各位,這樣可以達到她減肥的夢想嗎?