吃飽就想睡該怎辦@ tkb/TKB數位學堂/大碩/碩士/百官/TKB函授/外特王 ... 2013年11月19日 ... 飯後吃飽想睡覺，代表身體對於血糖的控制已經有點力不從心了。 這種情況若持續 下去的話，遲早會得"代謝症候群"(胰島素抵抗)。而這種症候群，正 ...
食飽下午飯為什麼特別想睡覺 ? - Yahoo!知識+ 點解食飽下午飯特別想睡覺 ?我通常帶飯返公司食(之前一晚煮), 但有時會外出午膳, 為何外出午膳冇想睡覺, 但帶飯返公司食下午便很想睡覺,是否有關係 ?謝謝 !
食飽立即躲下睡覺, 是不是唔好? - Yahoo!知識+ 請問食飽立即躲下睡覺, 是不是唔好?咁有乜唔好對身體有D乜影響... ... 飯後馬上上床睡覺很容易發胖，因此飯後至少要休息20分鐘再就寢，才能避免脂肪堆積，哪怕睡午覺也是一樣。
精滿不思淫、氣滿不思食、神滿不思睡(3) | 瑜珈練習小屋 最後一篇，談睡眠。睡眠是一個很大的問題，可以說值得幾十個學術論文去討論，但也可以很簡單的來講。 最早把睡眠當作一個障礙提出應該去解決的修行者應該是佛陀吧，在他之前當然有人早已如此作，只是沒有像佛陀言論一樣被紀錄下來。
有睡沒有飽？ 助眠妙方：言少、食少與心事少 | NOWnews 今日新聞 許多人都會知道睡眠很重要，但卻不知道要怎樣才能睡好覺。精神科門診中約有6成左右的人抱怨睡不好，醫師建議，除了規律作息外，睡覺前遵照「三少」的原則：言少、食少與心事少。 要判斷有沒有睡好，其實可透過儀器
有睡沒有飽？ 助眠妙方：言少、食少與心事少 | 保養教室 | 美人幫 | NOWnews 今日新聞網 〔記者曾鈺庭／台北報導〕許多人都會知道睡眠很重要，但卻不知道要怎樣才能睡好覺。精神科門診中約有6成左右的人抱怨睡不好，醫師建議，除了規律作息外，睡覺前遵照「三 ...
食飽睡覺 - 相關部落格
英調查優質睡眠「8時半前食飽 10時上床 六時醒來」 - 香港高登討論區 官迫民反 想要瞓得好？英國一項調查指優質睡眠其實有法可依，包括穿上舒適的睡衣，每晚準時十時上床，十時二十六分前進入夢鄉。至於飲食方面，最好晚上八時二十九分食完晚餐，並於睡前歎一杯熱茶。當地一寢室用品公司日前調查二千名成年人 ...
8時半前食飽 10時上床好瞓 - 東方日報 【本報綜合報道】想要瞓得好？英國一項調查指優質睡眠其實有法可依，包括穿上舒適的睡衣，每晚準時十時上床，十時二十六分前進入夢鄉。至於飲食方面，最好晚上八時二十九分食完晚餐，並於睡前歎一杯熱茶。 當地一
正經報: 食飽未？（Have You Eaten Yet？）吃到什沒？ － 看「2007年亞洲藝術雙年展」 - yam天空部落 「正經報」每月增加新內容。有只有幾百個字的微型展覽評論；也有看了會想睡覺 ... 這次「食飽未？－2007亞洲藝術雙年展」，首屆舉辦，抱著「新展新氣象」的期待再度前往觀賞，此次展覽共38 ...
