低碘飲食指南 @ jadewood玉之林 :: 痞客邦 PIXNET :: 低碘飲食指南 (Guide to Low Iodine Diet) 基本原則: 每日食入的碘少於 50 微克 (50 microgram = 50*10^-6 g)，台灣市售食鹽一茶匙即含碘約 400 微克，必須至藥局購買特殊的無碘鹽使用，並避免外食。低碘飲食該執行多久多嚴格要看各醫院規定，一般最短二週，最 ...
碘 - A+醫學百科 此頁由A+醫學百科用戶医者於2013年4月8日 (星期一) 17:05的最後更改。 在A+醫學百科用戶行医的工作基礎上。 本站內容由網友添加和整理，僅供學習和參考。站內信息不一定準確、全面或最新。 網站內容不應成為診斷或治療疾病的最終依據。
懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親知識補給 通常寶寶以母乳或配方奶為主食的階段是可吸收充足的蛋白質，等孩子逐漸長大至6個月後，就需要補充副食品，也就是除了維持適量奶類的攝取之外，應自食物中逐步增加攝取澱粉類、蔬菜水果類、動物性蛋白質（有肉、魚、蛋、奶）、植物性蛋白質 ...
點擊所需食物類別瀏覽有關的營養資料 點擊連結瀏覽從不同研究獲得的本地食物 營養資料 香港非預先包裝食物的糖含量 本地食物的反式脂肪 (2012)——食物安全中心及消費者委員會聯合測試結果 ...
每天應該攝取多少碘 含碘豐富的食物有哪些 針對碘營養問題 各國政府怎麼做 沒有甲狀腺腫，仍須注意碘攝取嗎？ 甲狀腺腫大是缺碘下的補償機制。WHO明白指出，碘缺乏 病之嚴重後果在於阻礙腦部和智能發育，以孕乳婦和嬰幼兒 童為高危險群。研究發現嚴重缺碘地區居民的智商比起碘足
碘 - 維基百科 1 單質物理性質 2 發現 3 名稱由來 4 用途 5 同位素 6 對人體的影響 6.1 人類營養問題 6.2 碘缺乏 6.3 碘過量 6.4 人體含量與分佈 6.5 吸收、儲存與排洩 6.6 生理與生化功能 6.7 食物來源 6.8 需要量評估方法 6.9 建議攝取量 7 參考
低碘飲食衛教 因自然界食物都含有碘，尤其是海洋動、植物，所以不可能有〝無碘〞飲食，但應禁食碘含量高的食物，請 ...
碘營養 飲食中增加碘含量豐富的食物，注意烹調方法以減少碘流失：含碘豐. 富的食物主要包括海藻類（如海帶、 ...
Iodine — Health Professional Fact Sheet Iodine in food and iodized salt is present in several chemical forms including ... the best food sources of iodine, but it is highly variable in its content (Table 2) [5].
Database of the Iodine Content of Food and Diets Populated with ... 3.2 Iodine content of foodstuffs classified by food type . ... Table 3.4 Average iodine contents of the main food groups listed by geometric mean concentration.
