六大類食物簡報2 File 依食物的成分及所含的營養素不同，將食物分為六大類：五穀根莖類、奶類、蛋豆魚 肉類、蔬菜類、水果類及油脂類，每天由這六大類食物中選擇各種食物，即適當的 ...
營養標籤與兒童及青少年 兒童及青少年. 人體生長及發展的重要階段; 足夠的營養應付成長及發育的需要; 營養 不足. 減慢身體成長/發育; 影響智力發展及學習能力. 營養過量. 體重過重(超重/肥胖) ...
青少年飲食 營養師 羅玫青. 青少年飲食營養. 松大食品. 營養師 羅玫青. 六大類食物營養素的主要 功用？ 這是您的飲食金字塔嗎？ 蔬果有什麼樣的好處? 研究顯示，水果、蔬菜、 ...
食字路口停、看、聽- 談食品添加物 與 健康食品 (二)製作有關的文書資料及powerpoint ，利用各種教學媒體與社區資源輔助教學。(三)準備分組事宜、海報紙及議題討論大綱 ... 壹、衛生署:衛教 主題九十三年度衛教宣導主題 健康飲食 (一)、健康飲食三原則—衛生、均衡、適量 所謂健康的飲食應以衛生為 ...
下載講義 你認識你每天吃的食物種類嗎？ 2. 你知道你每天吃的食物的來源嗎？ 3. 你每天吃的 食物營養均衡嗎？ 4. 什麼樣的飲食最 ...
食物和營養(2) 你認為這早餐有營養嗎？ 為甚麼我們要吃食物呢？ 食物裏含有哪些營養呢？ 這小 女孩吃的食物包含了我們日常所需的營養 ...
兒童營養教育.ppt 根據營養科學知識，將食物依營養特質分為六大類，並將均衡飲食中六大類食物合宜 的食用量分配關係用圖形表示。
如何建立均衡飲食食物金字塔每種食物 如何建立均衡飲食. 食物金字塔. 每種食物，各有不同的營養素及熱量。 適當地選擇每 種食物，就能得到均衡營養及健康體魄。
