:::消費新知>>消費新聞發佈::: - :::中華民國消費者文教基金會::: 1包泡麵鈉含量竟超過每日建議量的1.8倍 消基會要求食品包裝應標示警語 ... 抽查9成禮券不找現金、只給餘額卡／券！ 「禮券」一直是許多人逢年過節送禮的熱門選項之一，不少業者也會以贈送禮券的方式來刺激消費，順便拉抬業績或炒熱活動氣氛。
台灣營養學院 back to top 鈣補充劑 如果無法在日常飲食中攝取足量的鈣質，可以考慮服用鈣補充劑。選擇補充劑的時候應該要閱讀成分和劑量，並遵循指示服用。鈣補充劑最好在飯後1-1.5小時後服用，避免食物的干擾可以促進吸收。
國人膳食營養素參考 - 衛生福利部國民健康署 本國第六版「國人膳食營養素參考攝取量」自民國92 年公布以來，已歷經8 年，期間國人飲食、營養、健康狀況與疾病風險均有相當之變遷 ... 此次修訂調整了嬰兒年齡分層及增列維生素K 建議量。
每日建議攝取量 - Headlines - Template Design by ... ... 一年修訂). 國人營養素攝取參考量1 · 國人營養素攝取參考量2 · 國人營養素攝取參考量3. 資料來源：行政院衛生署-食品資訊網、每日飲食指南、御廚皇股份有限公司 ...
食鹽攝取量 - 《 領域網頁建置 》 ... 、醬油、烏醋裡都含鹽份。由於鈉可以從天然食物中獲取，如果一天按照六大類食物平均攝取的話，一天約可吃入500 ... 衛生署及世界衛生組織對成人的「鈉」建議攝取量為每日不超過2400 毫克，大約為6 公克食鹽。
均衡營養與食物 依照食物的營養特性﹐營養專家將食物分類（台灣把食物分成六大類）﹐並建議各類食物的每日攝取量﹐在美國有飲食金字塔﹐在台灣有每日飲食指南﹐提供給一般 ...
每天咖啡因攝取量不應超過300毫克....建議：咖啡500cc、茶飲料1500cc - 雲水人間的分享部落格 - udn部落格 項目 份量 咖啡因含量(毫克) 濃縮咖啡 42cc 90~120 即溶咖啡粉 3gm 60~100 煮式咖啡 180cc 85~130 蒸餾式咖啡 180cc 110~175 過濾式咖啡 180cc 150~300 無咖啡因咖啡 250cc 3~5 巧克力 100gm 80 百事可樂 360cc 38.4 可口可樂 360cc 45.6 即溶紅茶 150cc 30
營養教育網> 營養快訊> 每日飲食攝取建議量 各類食物每份重量請參考食物代換表. 1200~1400kcal/day. 全穀根莖類, 6~8份. 蛋豆魚肉類（中脂）, 4份. 奶類（低脂）, 1杯. 蔬菜類, 3份. 水果類, 2份. 油脂類, 4~5份.
