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食物紅綠燈1.0.ppt 選擇健康的食物 先得認識食物的分類唷！ 食物分. 幾大類. 六大類食物. ㄧ、奶類. 二、五穀根莖類. 三、蔬菜類.
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六大類食物代換表 - 三軍總醫院澎湖分院 六大類食物代換表 - 三軍總醫院澎湖分院
六大類食物簡報2 File 食物的六大分類. 六大類食物. 依食物的成分及所含的營養素不同，將食物分為六大類 ：五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類， ... 水果類. 吃的份量：多 吃些; 主要功能： 維持細胞健康，代謝正常，增強抵抗力; 營養素： ... 優質蛋白質、 維生素B群、礦物質; 食物來源： 海鮮、家禽、各式肉類及其製品、蛋、豆類及其製品。 奶類.
食物紅綠燈1.0.ppt 紅黃綠燈交通號誌的食物分類，主要以衛生署的飲食指南為基礎，再將「綠燈走、黃燈 小心、紅燈停」的概念轉換到食物中。
