健康的飲食 一般來說，食物所包含的營養素可分為六大類：醣類、脂質、蛋白質、礦物質、 .... 六大類食物包括五穀根莖類, 奶類, 蛋豆魚肉類, 蔬菜類, 水果類, 和油脂類, 它們提供我們 ...
認識食物的營養素與均衡飲食 認識食物營養素 食物分類 均衡飲食. 三軍總醫院營養部. 蘇秀悅營養師. 六大營養素. 醣類; 脂肪; 蛋白質 ...
青春期營養 - 全人教育百寶箱 根據1993～1996年臺灣地區國民營養狀況調查顯示，13～18歲的青少年平均的熱量 攝取低於建議量，蛋白質、脂肪的攝取量則稍高；在維生素與礦 ... 青春期的營養需求 ... 臺北市：行政院衛生署，1998；37-52。
均衡飲食--食物與營養素(六大類食物) 食物分類名稱： 油脂與堅果種子類 吃的份量： 吃最少. 主要功能： 油脂類：提供必須脂肪酸，協助脂溶性維生素吸收，維持正常生理代謝。 糖類：提供即時熱量。
3大營養素，吃出聰明腦力！ - 康健雜誌 健忘、遲鈍、反應慢……，你的大腦是不是愈來愈不靈光了？想變聰明用不著特效藥，拯救大腦的祕密就藏在每天的食物裡。 人一直在研究，怎樣能讓頭腦靈活，讓工作表現更亮眼？ 八月中，德國柏林馬克斯普朗克分子遺傳學
什麼是六大營養素??? - Yahoo!奇摩知識+ 版主 你好：. 六大營養素. 一般來說，食物所包含的營養素可分為六大類：醣類、脂質、 蛋白質、礦物質、維生素及水。 這六種營養素不平均地分布在我們 ...
六大營養素 認識六大營養素 黃淑惠營養師 熱能營養素 醣、蛋白質、脂肪 機能營養素 維生素、礦物質、水 醣類 醣與糖有什麼不同？ 「糖」是醣的一部份，是有甜味的化合物；「醣」則是由碳、氫、氧組合成的化合物（可由小分子單醣到大分子澱粉都包含）
桂格完膳營養素 商品價格 - FindPrice 價格網 桂格完膳營養素 商品價格,商品搜尋,商品比價,價格範圍:不限;操作簡便,讓您輕鬆尋找想要選購的商品 ... NeoCity - 今日好康 限時2.6折 全球通用多功能充電器 $ 390 前往 Yahoo!奇摩購物中心 - 今日好康 限時搶購 290起
六大營養素 營養素：主要提供醣類及一部份蛋白質。若選擇全榖 ... 食物來源：米飯、麵食、麵條、 麵包、饅頭等。 建議量：每人 ... 營養素：主要提供維生素、礦物質及膳食纖維。通常深 ...
六大營養素功能 六大營養素功能. 一般來說，食物所包含的營養素可分為六大類：醣類、脂質、蛋白質、 礦物質、維生素及水。這六種營養素不平均地分布在我們所吃的東西中，我們必須 ...
