冰敷？還是熱敷？…….. - 李文吉醫師部落格- udn部落格 2008年7月27日 - 另方面，低溫會強化膠原纖維(肌腱、韌帶、軟骨…均屬之)，使受傷的肌肉、肌腱傷害不後續擴大。醫界近年並發現急性關節炎時用冰敷來降溫降血循， ...
問題：請問腳踝韌帶受傷可以冰敷嗎? 2010年1月21日 - 扭傷發炎血腫，一般西醫的觀念是72小時內先冰敷，72小時後熱敷。 ... 韌帶或其他軟組織的損傷，此時應特別注意是否有相關的損傷，否則忽略韌帶 ...
運動傷害處理順序：保護、休息、冰敷@ 快樂小藥師Im ... 黎瑞昌表示，當發生運動傷害時，應立即處理，處理的順序為：保護、休息、冰敷、 ... 挫傷、瘀青、輕度肌肉拉傷和韌帶扭傷，經由上述處理方式並在適當的復健治療後，都 ... 否則養成不正確的觀念或姿勢之後，不僅容易受傷，要修正回來，也相當不容易。
Sprains and Strains | Health | Patient.co.uk A ligament can be injured, usually by being stretched during a sudden pull. The ligaments ... Ice should be applied as soon as possible after injury. Wrap the ice ...
【查症狀】韌帶拉傷 | 20111220 | 華人健康網 韌帶是連接骨與骨之間的纖維組織，也附於骨的表面或與關節囊的外層融合，為加強關節的穩固性，避免損傷。韌帶若是拉傷，會造成局部疼痛、腫脹，可能會有皮下出血的瘀青區。因韌帶的組織不易恢復，如果治療不當或誤診，造成慢性疾病，會有 ...
uho優活健康網 - 醫學新知 調查顯示，臺北市現有的吸菸國中生中，有四分之一早在10歲以前就開始吸菸，為及早預防學童接觸菸品，臺北市政府衛生局及董氏基金會特地邀請形象清新的許豪恩擔任「拒菸小天使」推廣老師，與終身義工孫越、陳淑麗、義工李明依，進入臺北市健康 ...
請問腳踝韌帶受傷可以冰敷嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 請問腳踝韌帶受傷可以冰敷嗎?走路時不小心左腳扭到,左腳踝有腫起來但不至 於腫的太誇張,我是有給一般像是在市場幫人推和包扎傷口那種攤位給人貼藥,但是我想請問的是,腳踝韌帶受傷可以"冰敷"嗎?一天敷要幾次?一次要敷多久時間呢?謝謝各位大大 ...
韌帶冰敷 - 相關圖片搜尋結果
手肘脫臼、韌帶受傷後應該熱敷還是冰敷？ - Yahoo!奇摩知識+ 手肘脫臼、韌帶受傷後應該熱敷還是冰敷 ？ 發問者： 匿名 發問時間： 2010-11-14 17:41:28 解決時間： 2010-11-19 22:52:13 解答贈點： 20 ( 共有 0 人贊助) 回答： 4 評論： 0 意見： 1 [ 檢舉 ...
前十字韌帶斷裂急性期冰敷休息- 生活- 自由時報電子報 2013年8月22日 - 若前十字韌帶斷裂，病患會出現關節不穩定，在急性期，更會造成關節 ... 急性期關節腫痛時，應休息，以避免二次傷害，並予以適度的冰敷、壓迫及抬 ...
