青蛙腿!? @ you complete me--down with love :: 痞客邦PIXNET :: 2010年4月7日 ... 輕、中度青蛙肢、孿縮情形不嚴重者，做些臀、背部的熱敷或拉筋，都有助於加強肌肉 延展性；最簡易的拉筋 ...
