樂活營養師- 有機青江菜 樂活營養師青江菜含有維生素C 樂活營養師編輯群. ... 冬瓜營養價值高，鈉含量極低 是水腫病人的.
青江菜- 蔬菜-葉菜類- 歐陽英樂活生機網 青江菜營養成份. 單位：每百公克含量. 熱量. (kcal). 16. 水分. (g). 94.8. 粗蛋白. (g). 1.7. 粗脂肪. (g). 0.3. 碳水化合物. (g). 2.2.
從蔬菜顏色比營養高低 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進 如果按顏色區分，由深色至淺色順序排列，綠色菜的營養成分高於紅色和黃色蔬菜， ... 綠色蔬菜營養價值 ... 葉、菠菜、綠花椰菜、芥藍菜、空心菜、韭菜、綠辣椒、油菜、 青江菜、茼蒿菜、綠蘆筍等。
Nutrition Facts and Analysis for Cabbage, chinese (pak-choi ... Nutrition facts and Information for Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, without salt.
