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≡藍色小貓≡: 生鮮肉品卡路里重點分~~禽.畜.海鮮全報到- yam天空部落 2007年5月13日 ... 3.雞爪205卡○每100ｇ熱量最低前3名 1.里肌肉102卡 2.雞胸肉104卡 3.雞腿141卡 ○100ｇ脂肪最高前3名
iFit愛瘦身／肉類熱量＆營養排行榜| ETtoday消費新聞| ETtoday 新聞雲 2014年1月17日 ... (iFit愛瘦身,減肥食譜,肉類熱量) ... 以下依每100g 食材中的「蛋白質含量」來排序， 括號中為每100g 食材之熱量。 ... 雞胸肉」與「雞翅」的蛋白質含量不相上下，但雞胸肉 的熱量卻低得多，吃起來 ...
下載附件 1.二節翅228卡. 2.三節翅224卡. 3.雞爪205卡. ○. ○每100ｇ熱量最低前3名. 1.里 肌肉102卡. 2.雞胸肉104卡. 3.雞腿141卡.
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