A32：規律運動＋正確飲食＝ 有效降低體脂率- iFit 愛瘦身 2013年3月13日 - Q：請問一位女性若體重50 公斤、體脂率30 %，代表身上約有多少公斤的脂肪呢？ A ：「體脂率」＝「體內脂肪的比率」，一個體重50公斤、體脂率30%的 ...
