A32:規律運動+正確飲食= 有效降低體脂率- iFit 愛瘦身 2013年3月13日 - Q:請問一位女性若體重50 公斤、體脂率30 %,代表身上約有多少公斤的脂肪呢? A :「體脂率」=「體內脂肪的比率」,一個體重50公斤、體脂率30%的 ...