冰敷？還是熱敷？…….. - 健康醫療網 2012年9月19日 - 用冰袋、冰枕來退燒，是生活常識，沒有爭議。但當一旦受了傷像是急性運動傷害、打撲傷、挫傷、扭傷…，.或軟組織、關節紅腫疼痛發炎，是應該冰敷 ...
