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低熱量點心~銀耳湯@ 糖巧巧無糖好日子:: 痞客邦PIXNET :: 2014年3月13日 ... 我很愛這道銀耳湯，尤其是拿來當消夜填肚子兼養顏美容! 說起白木耳的 ... 紅棗:每 100公克約59公克的碳水化合物，熱量227大卡. 我這次用了28 ...
蓮子銀耳湯（減肥食譜） @ iFit 愛瘦身:: 痞客邦PIXNET :: 紅棗30克（10顆） 4. 冰糖100克（1杯）. ◎ 熱量. 2577大卡／10人份 258大卡／1人份 ... 白木耳燜好後，放入蓮子和紅棗，加水淹過食材高度，再次放入快鍋中煮10 ...
Calories in Singapore Dessert,White Fungus Lotus Seed Soup ... ... Seed Soup. Find nutrition facts for Singapore Dessert,White Fungus Lotus Seed Soup and over 2000000 other foods in MyFitnessPal.com's food database.
銀耳湯的做法大全_銀耳湯的家常做法_如何做銀耳湯怎麼做好吃-煲湯網 銀耳湯的做法 銀耳湯功效：銀耳每百克含蛋白質5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，熱量341千卡，鈣380毫克，磷250毫克，鐵30.4毫克。此外，還含有多種維生素和微量元素及銀耳多餹等成分。銀耳湯的做法有許多
紅棗銀耳湯的做法及功效_百度經驗 紅棗銀耳湯的做法及功效,銀耳紅棗湯，這個湯具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽的功能。用於治肺熱咳嗽、肺燥幹咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結，內分泌失調，對於皮膚暗淡無光的朋友長期 ...
銀耳蓮子湯熱量 天氣漸漸轉熱，民眾為了迎接夏天來臨，紛紛開始瘦身減重，要減重又要滿足食慾 應該怎麼做，中醫師與營養師提供三款吃不胖、又能有飽足感的日常小點，讓愛美 女士 ...
喝銀耳蓮子湯會發胖麽？ - 王朝網路- wangchao.net.cn 我很喜歡喝湯，尤其是綠豆湯，銀耳蓮子湯，還有我很喜歡吃夏天經常吃的涼粉，但是 ... 銀耳熱量極低，而蓮子也放不了幾個，每一碗這種湯熱量都在35千卡以下，所以 ...
Calories in Chinese White fungus soup with Lotus Seed and ... There are 160 calories in a 1 bowl serving of Chinese White fungus soup with Lotus Seed.
