晚上是補鈣最佳時間_健康_新聞中心_新浪網-北美 補鈣已經成為很多人日常生活的重要環節。但何時吃鈣片效果最好，卻成了困擾人們的一個話題。 鈣片的最好服用時間是晚上，因為鈣吸收和很多因素有關，夜晚是骨骼組織新陳代謝的高峰期，此時血鈣濃度比較低，相對來說，鈣吸收性就會增強，補鈣 ...
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鈣片什麼時候吃最好? - Yahoo!奇摩知識+
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[用藥資訊]鈣片要何時吃才會被人體吸收??? - Yahoo!奇摩知識+
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