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瘦子就不用減肥?除了體重,你還要注意體脂肪率... - iFit 愛瘦身 身體質量指數(BMI) 體重(kg)÷身高^2(m) 最為人所熟知的指標,BMI ≧ 24即超出正常值。然而 BMI 並不能算是一個非常好的指標,因為它忽略了肌
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量體脂肪-你不可不知的內幕 - svging - 痞客邦PIXNET ... 肌肉)增加,體脂肪下降。 量錯時間,恐低估體脂肪含量: 了解原理後,Hank 要解釋 一下以下三個容易將體脂肪量錯的情況.
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如何正確測量體脂肪?何時量體脂肪最準? - Facebook 何時量體脂肪最準?何時測體脂肪最準?測量體脂空腹、睡前比較準原文網址:http:// slimrate.blogspot.tw/2013/12/bodyfat.