鄭多燕健身操全集(第1部)有氧運動- YouTube 鄭多燕健身操全集(第1部)有氧運動. by 蔡布丁; 4 videos; 393 views; 24 minutes. Play all. Share. Loading... Save ...
以為跳鄭多燕就能一直瘦下去?破解5個常見的有氧運動迷思 ... 2014年8月22日 ... 1. 做越多有氧運動就能瘦得越多. 老實說這個觀念半對半錯,對的地方在有氧運動 的確能幫妳消耗卡路里、 ...