各種運動消耗卡路裡對照表-搜狐女人 各種運動消耗卡路裡 對照表 搜狐 ChinaRen 17173 焦點房地產 搜狗 新聞-體育-S-娛樂-V-財經-IT-汽車-房產-女人-視頻-播客-郵件-博客-微博-BBS-我說兩句 時尚|美容|玩樂|情感 ...
運動消耗熱量表 - 嘉義市政府 嘉義市運動地圖資訊網推廣健康運動, ... 運動地圖查詢, 活動行事曆, 訊息公佈, 運動處方, 檔案下載, 運動與健康, 活動花絮, 相關網站連結, 運動消耗熱量 ...
搖呼拉圈瘦腰？局部消脂效果有限| 20130930 | 華人健康網 2013年9月30日 - 但每天搖呼拉圈真能瘦身嗎？關於呼拉圈的知識，你知道多少？ 呼拉圈可以幫助身體消耗更多熱量，但是對於消除腰部脂防成效有限。 呼拉圈有什麼 ...
卡路裡消耗計算器 - 運動熱量消耗計算器 - 卡路裡消耗表 - 卡路裡減肥 - 卡路裡換算 - 消耗多少卡路裡減肥 卡路裡（簡稱卡，縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1 所需要的熱量。卡路裡（calorie）是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。 本計算器能方便快速的計算出您所消耗的卡路裡值。
CINDY's Design Blog : 運動消耗熱量表 - yam天空部落 http://ifit.fashionguide.com.tw/ifit2008/index.php運動消耗熱量計算運動消耗熱量表（一）要消除一公斤的贅肉必須燃燒7700大卡。 ... CINDY's Design Blog 只有真正懂得水瓶座的人，才能看見眼底那一縷似有似無的哀傷，是什麼讓水瓶變得如此忽冷忽熱捉摸不定 ...
運動消耗熱量表呼拉圈 - 相關部落格
運動消耗熱量標示參考 呼拉圈. 4.43±0.91. 73.62±17.18. 4.63±1.21. 78.25±20.66. 騎腳踏車. 4.19±0.82. 71.63±14.27. 3.54±0.78 ... 表、各種運動所消耗之熱量表（單位︰大卡/公斤/小時） ...
运动消耗热量表--相关文章 - 360Doc个人图书馆 摇呼拉圈是可以达到运动的效果，不过您运动的时间一定要够久，因为摇呼拉圈的 ... 的运动，使其达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。
運動項目 運動項目. 每小時消耗熱量(1kg). 運動項目. 每小時消耗. 熱量(1kg). 運動項目. 每小時消耗. 熱量(1kg). 搖呼拉圈. 2.3. 游泳(0.4公里/小時). 4.4. 溜直排輪. 8.0. 拉筋運動.
跳繩消耗熱量表 消耗熱量搖呼拉圈2.3 游泳(0.4公里/小時) 4.4 滑雪(15公里/小時) 7.2 拉筋運動2.5 有氧舞蹈5.0 溜直排輪8.0 騎腳踏車(8.8公里/小時) 3.0 羽毛球5.1 手球8.8 下樓梯3.1 ...
