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運動強度知識摘要
(共計：11)
健康體適能運動強度指標
健康體適能運動強度指標： 以脈博數作為運動強度指標，成年人的最高心跳率會受年齡和其他生理因素的影響，年齡越大的人最高心跳率會降低。如何去算我們的 ...
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