愈運動 反而愈胖？ 做對運動選對時間 (2009.1.15) 流言內容：愈運動 反而愈胖？ 做對運動選對時間 【2009.1.15 中國時報】 不要以為運動就一定會減重，如果運動時間不正確，運動的方式沒有選好，以及未注意運動後的飲食習慣，體重可能不增反減，適得其反，許多人都不懂為何自己運動量 增加反而變 ...
運動了一個月，體重反而增加了，暈倒~ - BabyHome親子討論區 我食量有減半 就是三餐正常吃，但是通通減半 每天 運動3次，早上10點跑步30分鐘，下午3點跑步30分鐘，晚上9點快走1小時 這樣整整1 個月下來， ...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |健康棒棒 每次 運動完在隔天就 體重增加了. 回應文章 張貼新話題 回健康棒棒討論區話題列表 會員登入 帳號 (您的登入帳號為註冊信箱或暱稱) 密碼 記住我的帳號密碼 密碼查詢 1 2 ...
為什麼運動體重反而增加?? - Yahoo!奇摩知識+ 我從上星期開始每天晚上慢跑20-30分加上快走20分 運動完後我只喝水和無糖綠茶不吃任何食物 一直到第二天早上才會吃早餐 而且我的食量都有刻意減少 甜食和零食都沒有碰 ...
持續運動體重卻上升?? - Yahoo!奇摩知識+ 最近持續在 運動 而且 運動完也沒有吃東西 感覺 體重沒有下降 反倒又 增加了一些(可是有人說變瘦)==平常的飲食還是正常 ...
瘦身運動後為什麼出現體重增加呢-瘦身,瘦身運動,瘦身的方法-北方網-健康之家 要說明的是，雖然在肝糖原的合成過程中需要按照1:3的比例來儲存水，但這並不是說 運動完最好不要喝水， 體重 ... ...
[書摘] 《從40歲變回28歲的逆轉魔法》應留意體脂，而非體重 2014年2月25日 - ... 重量兩相一抵，說不定體重還會增加，但外型卻是變瘦的。 ... 因為運動完若是沒有立刻補充蛋白質，身體就會拿「珍貴」的肌肉來消耗，結果運動了半天反而是脂肪沒有減少。
運動過後突然的體重增加- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 不少剛開始運動的人可能都會發現這個現象那就是開始規律運動後，發現體重突然增加幾 ...
減肥運動/為什麼少吃多運動我的體重卻一直增加中呢?? - 粉紅小炸彈-FG ... 2005年9月16日 - 而且每天都運動一小時...為什麼體重卻 ... 我同學說運動完後體重會先增加在來才慢慢減去.
常春月刊- 運動減重揪出不瘦反胖3大原因 - 台視部落格 2013年6月19日 - 常見一些人為了控制體重而運動，運動完飢腸轆轆又大吃大喝，反而愈減愈重，這是 ... 是下降的；而隨運動持續增加，醣類利用的百分比是下降的，脂肪利用百分比則是上升的， ...
