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運動健身綜合 - 關於囚徒健身 - 運動討論區 - Mobile01 大家好,小弟是未進過健身房的新手,在此先感謝五星文的正確觀念,讓小弟到目前為止健康地甩掉約十餘公斤... ... 鬼州 wrote: 我混了健身房10年+...(恕刪) 先謝謝三位前輩的回應。 所以實際力量與肌肉的體積沒有絕對的關係嗎?
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