研究:種花草有益身體健康-地球圖輯隊 帶你看透全世界 我們都知道,規律的運動可以雕塑身材、消除壓力,對身體健康更是相當有幫助,但是你知道在家裡種花草、修理屋子也對人體有好處嗎?一項針對超過 60歲老年人的調查,發現只要多站起來活動就能為身體帶來健康。