瘦了11公斤，我的瘦身小幫手@ Ninnie 部落格 :: 痞客邦PIXNET :: 就是抬腳!!最好的是穿著美腿襪一起做喔!!效果會更棒!! beauty小舖美腿襪 2 讓我爆 瘦到4ｘ開頭的胺基酸加熱巧克力奶昔
[心得] 減肥瘦下來的分享 - 精華區- 批踢踢實業坊 大腿和小腿的線條整個變的很好看... 雖然體重沒什麼變...可是整個人看起來硬是瘦了一點!! 踏步機我天天踏30分鐘左右(約2000下)...每天都狂飆汗的(我都光溜溜踏耶).
踏步機@ 我就是我**獨一無二** :: 痞客邦PIXNET :: 很多人都以為以運動的方式減重~最重要的目的是在消耗卡路里~. 事實上~ ... 加上 踏步機是有氧運動~只要持續以恆~你會發現你的大腿變緊實~臀部變翹~. 所以真的 是 ...
小腿有肌肉的人，不適合使用左右踏步機 - 瘦身易 2011年2月23日 ... 若是下半身肥胖，踩踏步機是否能達到功效呢? 板主回覆： 基本上是可以的。 踩完30 分鐘之後，全身都會出汗，全身脂肪都會燃燒到，下半身肌肉也會 ...
[體驗]企鵝踏步機～讓懶人也有希望重返榮耀身材@ 隨波逐流的 ... 企鵝踏步機有分只有踏步機本體的＂專業版＂跟附有彈力拉繩的＂完整版＂；這次受 邀 .... 我和我姐是踏步機神人XD 她還靠踏步機瘦了快20公斤其實踩踏步機是要全副 武裝的呢運動鞋一定要呀不然傷膝蓋
Minmin Pan - 請問如果是要瘦大腿的話，踏步機和太空漫步機 ... Lafit家庭健身房 您好, 如果是要專攻瘦大腿的話, 小編會比較建議踏步機, 在使用時要注意身體的姿勢, 基本上重心隨著左右移動, 可以分散掉腳和膝蓋承受的力量, 身體 ...
踏步機(健身器材,運動、戶外與休閒) - Yahoo!奇摩拍賣 踏步機:健身器材,運動、戶外與休閒,盡在Yahoo! 奇摩拍賣 踏步機 首頁 超級商城 購物中心 服務+ 慾望牆 Yahoo!奇摩拍賣:::商品搜尋框 ... ...
左右踏步機的問題..！！ - Yahoo!奇摩知識+ 請問左右 踏步機是 瘦哪裡呢...？可以瘦到小腿 哪裡嗎？如果不行的話要做什麼運動才能瘦到小腿呢 ... 我本身有在用 ...
企鵝踏步機減肥瘦身成功哪裡買?消耗熱量?效果好嗎?是否傷膝蓋? @ 小緁愛買日常生活用品分享 :: 痞客邦 PIXNET :: 企鵝 踏步機減肥瘦身成功 哪裡買?消耗熱量?效果好嗎?是否傷膝蓋? 最近情人節快到，加上年後一波減肥潮， 超多網友在詢問企鵝 ...
[瘦身] 只要簡單幾個小步驟 瘦腿跟我這樣做@ 人妻. 宅. 德國小記事 ... 明明身高就一樣168cm 右邊看起來就只有160cm )終於要來分享我的瘦腿按摩術了 之前 ... 那是哪裡～ ... 不過我沒有在用踏步機只有晚上跆腿跟你一樣按摩一下而已.
