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田 徑 教 學 教 案 並聽到哨音能馬上向前跑。第五單元『人體金字塔』讓學生先藉由三點式起跑的 姿勢 ... 1.能享受 跑步 ...
第一電腦教室 .....103-10-02 補救教學評量 經濟部節能刮刮樂闖關抽獎活動，9月30日截止，請大家踴躍參加 網路假期的過關難度似乎變難了，也看不到同班同學的畫面，這是教育局決定這樣改的，我們也只能「見招拆招」，不過還是有同學很努力，前兩天就過關了，厲害 ...
活動一 馬克操講解： 說明有關馬克操的由來及功能，引起學生學習興趣。 發明人--傑洛‧馬克（JALO-MARK），原波蘭人，1972年入籍加拿 大，第一次世界大戰期間及後期以競賽跑姿發展出的基本操，造就 無數的短距離賽跑好手，後人將其發揮淋漓盡致，此基本操 ...
正確跑姿- YouTube 正確跑姿. ... 維持跑頻185spm在不同配速下跑姿的變化 by 永動科技耐力網 794 views · 2:28. Play next; Play now. Sports Network ...
【運動小知識】-『許績勝老師的馬拉松訓練教學』 - Facebook 上週末剛結束第二梯次的亞瑟士42K夢想達成馬拉松訓練營，許績勝老師傳授了寶貴 .... 許績勝說「我曾經在台北跑馬拉松，跑步前只吃吐司配甘蔗汁，跑到最後腳軟；也 ...
【好動 on the road】No.3／上坡跑姿教學 - YouTube 【好動 on the road】No.3／上坡 跑姿教學 台灣角川 On The Road Subscribe Subscribed Unsubscribe 471 Subscri ...
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活潑生動的50公尺短跑活動設計 程，不同平面的 跑姿．．．等，均使 教學 活動產生多變化，且能呈現多采多姿的效果． 3．教材選用遊戲化 選用花 ...
