100米賽跑 - 維基百科 男子100米短跑 世界紀錄 女子100米短跑世界紀錄 參考 [編輯 外部鏈接 [編輯 – 官方站點 ... 100公尺 200 公尺 400公尺 跨欄 50公尺 55公尺 60公尺 80公尺 100公尺 110公尺 400公尺 中長跑 800公尺 ...
短跑100M哪種跑法較快? - 跑者留言版- 頁面1 - 跑者廣場 我每次跑100m都會有股莫名的興奮感. 回到最上面 ... 後來轉入田徑隊，專攻100、 200公尺短跑、400公尺接力. 對於一些短跑的技巧及參加比賽時的心境變化有深刻的 描述. 是一部相當不錯的 ...
跑步技巧(怎样能跑的更快) 100米和400米都有什么技巧怎样- 新浪 ... 2011年9月25日 ... 如何提高100米短跑速度速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的 强度进行20～60m ...
短跑100公尺技巧及訓練方法- Yahoo!奇摩知識+ 再2個禮拜就要運動會了，這禮拜才選出100公尺(直線)的選手， ... 其實你已經算很快 了! 我才11.9秒.
200公尺賽跑 - 維基百科，自由的百科全書 由於加速過程在時間上只佔很小的比例，所以一些運動員在200公尺項目上會得到比100公尺更快的平均速度。但男女200 公尺的世界紀錄的平均速度就低於100公尺。 在美國，運動員以前都是跑220碼（201.168公尺）而不是200公尺，這個距離現在已經 ...
100米跑步技巧_知道 提問者採納: 100米屬於短跑類，起跑首先要註意的，就上道後要集中精力，聽到“預備”時深吸氣，聽到槍聲迅速起跑。 提高短跑成績的幾個重要因素 與短跑成績相關的因素有很多：步頻 ...
跑100公尺的技巧 - Yahoo!奇摩知識+ 誰能鉤告訴我 跑100公尺ㄉ 技巧(身體ㄉ動作要如何協調) ... 這種運動重於不再 技巧在實力 100公尺 ...
跑步100公尺技巧 - Yahoo!奇摩知識+ 跑步 100公尺技巧 發問者： 濤煒 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2008-08-11 19:38:47 解決時間： 2008-08-21 19:43:02 解答贈點： 5 ( 共有 0 ...
400米跑的技巧-田徑力量訓練_肌肉網 400米跑的 技巧,400米，跑的時候註意呼吸和腳步節奏的配合，基本上一吸一呼腳的配合是6-8步。 ... 2、出了彎道是直道，在這 ...
短跑 2012年3月19日 ... ... 在短距離跑中。 第四節課以分階段一百公尺測驗，使學生了解自己每階段速度上之 優缺、並學習在課後懂得 ... 能夠了解短跑的動作技巧，學會速度. 應用、懂的 .... 加速 跑技巧訓練。 時間分配.
