是足跟骨刺惹的禍？----- 淺談足底筋膜炎 (Plantar Fasciitis) - 李文吉醫師 部落格 - udn部落格 骨科門診常有一些人，以中年女性稍多，開門見山的就告訴你，她(他)的腳跟長了骨刺，每天一早起床，就痛得踩不下去；要等一段時間之後，才能走路；看過幾個醫師、打過 ...
健康與養生- 足底筋膜炎是要熱敷還是冰敷呢？ - 生活討論區- Mobile01 在０１爬了好多相關討論關於該熱敷或冰敷治療輔助似乎沒有一個定論在中醫以熱 蒸氣，藥敷，拉筋，推散， ...
健康與養生 - 足底筋膜炎是要熱敷還是冰敷呢？ - 生活討論區 - Mobile01 個人經驗 熱敷，感覺沒效(加熱水嫌麻煩，兩星期亳無改善就懶得繼續) 冰敷，肯定沒效(至少在我身上沒效，大概一個半月亳無改善，我大腿拉傷一起冰敷也無效) 拍打，沒效 拉筋，感覺有點效果，一般是建議一天三次，但我拉了幾個月後發現 ...
台視文化全球資訊網 雜誌出版 常春 各類圖書出版 視聽產品代理發行 -- 【透視疾病】足底筋膜炎復發率達5成 文／常春月刊 李小姐一走路腳底就痛，以為是鞋子不夠好，特別到知名氣墊鞋專門店選購一雙數千元的好鞋，心想這總該沒問題了吧！前陣子母親節，她穿上這雙柔軟舒適的鞋，到百貨公司準備好好「血拼」一番，走沒幾步路，腳底又疼痛起來，在換鞋 ...
足底筋膜炎冰敷熱敷 - 相關部落格
健康與養生- 腦人的足底筋膜炎- 生活討論區- Mobile01 有沒有搞錯??.. 如果確定是足底筋膜炎的話...最好.最有效的一招就是...冰敷. ... 別的 醫生叫你熱敷對不對?
足底筋膜炎到底冰敷還是熱敷? - Yahoo!奇摩知識+ 病因是足底骨頭及筋膜移位..也同時伴隨有氣血循環障礙..熱敷是要活絡氣血.可是很 短暫..冰敷是想止痛..但是無效且後患 ...
女性足底筋膜炎的另一種治療選擇前篇 - 林正權的部落格 - 痞客邦 ... 2014年1月29日 ... 女性足底筋膜炎，說實在的，跟我的婦產科專長領域根本扯不上一點關係，我僅是 近年來在研究女性下背痛 ...
※【醫療保健】物理治療師邵軒琳談足底筋膜炎的物理治療@ 伯朗 ... 想和同患足底筋膜炎的朋友們分享, 希望找到最適合自己的方法, 重獲健康的雙腳. ... 熱敷：增加血液循環，促進組織癒合. 3.
腳底筋膜炎的討論及心得整理@ 豐仔的攝影視界:: 隨意窩Xuite日誌 2010年4月19日 ... 發現了熱敷對受傷筋膜的重傷害，不得不徹底每日執行冰敷。 不過每日執行冰敷6次 真的有一點困難耶。
