ULTRAmarathon Training - ULTRAmarathonRunning.com Ultra marathon training plans, programs, schedules, help & coaching, tips & nutrition advice for ultra running enthusiasts! Trail, mountain, desert, 24 hour & other ...
伊貝特報名網 (2014-11-07) [Run for Love 彩虹路跑]尊重平等的愛與被愛 公布紀念獎牌 (2014-11-07) 2014陽明山超級馬拉松越野挑戰賽 活動路線暨補給站圖 (2014-11-06) 2014亞洲區泰迪熊健康路跑 公布完賽證明樣式 (2014-11-06) 2014 OPEN！
2015「北大超馬 歡樂三峽」 12小時超級馬拉松賽 2015「北大超馬 歡樂三峽」 12小時超級馬拉松賽 競 賽 章 程 日期：104年3月22日 地點：國立台北大學 ... 2015「北大超馬 歡樂三峽」 12小時超級馬拉松計時賽章程 壹、活動宗旨： 一、藉由超馬活動，集國內、外愛好超馬運動跑友及曾 ...
訓練與慢跑 - 01小惡魔再現大阪馬拉松！ - 運動討論區 - Mobile01 語云：塞翁失馬、焉知非福。 國內馬拉松一年超過百場，但總有前輩們不斷的勸進海外馬，心想就來個海外旅... ... airdolphin wrote: 總算等到建葛格這篇大...(恕刪) 還好沒被您跟蹤到其它地方XDDD！ tekken wrote: 建葛格逢妹必搭肩拍照...(恕刪)
交叉訓練 據近年研究發現，交叉訓練不但能幫助跑者提升體能，並減少運動傷害危險。 慢跑 交叉訓練─新興的多元化訓練潮流.
[筆記焦點] 距離無遠弗屆挑戰超馬的訓練要訣 - 運動筆記SportsNote 行動版 - 2014年7月26日 - 凡是競賽距離超過正式馬拉松賽距離42.195公里的路跑賽，都稱之為「超級馬拉松」。
24小時超級馬拉松經驗談 拜讀 前年(1998)，中華民國路跑協會在國內首次舉辦100公里超級馬拉松比賽。 ... 星期例假日聚集三五好友一起到郊外練跑，距離大約40公里的耐力訓練，以鍛鍊充沛的體能，甚至模擬超級馬拉松在 ...
背對背(Back to Back)訓練@ 愛上馬拉松:: 隨意窩Xuite日誌 背對背的訓練是針對超級馬拉松的訓練來的,如果是一般的全馬, 就沒有必要這樣練, 全馬只要練好慢速長距離 ...
台灣超馬好手分享長距離訓練秘笈- Yahoo奇摩運動 行動版 - 2012年12月10日 - 2012東吳國際超級馬拉松順利圓滿落幕，本屆東吳超馬最重要的話題就是能否成功獲得 ...
孵蛋箱電子雜誌：超級馬拉松的經驗與心得分享 - 台灣長跑孵蛋箱 2003年5月14日 - 超級馬拉松的練習是孤獨的，每次訓練總要花上幾個小時，還得注意地點的選擇， 如何補給 ...
