正确的走路姿势{核心思想就是提高重心!重心啊!} - 豆瓣 在地上的脚脚尖与架空的腿完全平行,身体前压,2只脚的方向是一致的,对吗?我的 小腿肌肉很多,也就是说学会正确的走路姿势,减小了小腿的压力,可以减少肌肉 ...