減肥島物語: 貓式瑜珈太激烈？26歲女傷脊椎無法走路- yam天空部落 2011年8月11日 - 瑜珈入門必知的八個動作【橋式】 | 主頁 | 深蹲運動的正確姿勢 ... 她說當天做瑜珈的貓式，結果回家後下背部疼痛、下肢無力，根本沒辦法走路。
