短尾游泳訓練用蛙鞋 這款游泳訓練短尾蛙鞋是用來幫助想要超越自我極限的你提昇臀大肌和膕繩肌腱( 大腿後側大肌)的效能 經過訓練後的此兩塊大肌肉就如同經過重量訓練的鐵人一般, ...
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穿蛙鞋游泳 - 學游泳 - Blogger 2010年3月31日 - 這也是很棒的訓練工具，尤其是在發展強壯腿部，腹部和背部的肌肉，以及 ... 在你通過使用蛙鞋所可以獲得的好處，首先是當你踢時，從蛙鞋上額外的 ...
Swimming with Fins: Training Aid or Cheating Aid? | Breaking Muscle Don't get me wrong, I don't think fins are evil. On the contrary, I believe they are an amazing training aid when used properly. Swimmers have many types of fins ...
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