衛生保健組 當腰臀比超出0.95（男性）、0.85（女性），易罹患心血管疾病、高血壓、動脈粥狀硬化、糖尿病、高血脂症等慢性病。 資料來源：中華民國肥胖研究學會 可能的疾病 肥胖是成人病的一大元凶，痛風、糖尿病、肝膽疾病、胰臟炎、關節炎等 者，以 ...
基礎代謝率的簡單計算式 - 健康促進學校計劃 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡數，主要用於呼吸、 ... 行政院衛生署：每日營養肅建議攝取量及其說明，第五修訂版，1993 ...
懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親知識補給 懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親官方網站 給你最專業的生產、懷孕知識 ... 不過，萬芳醫院營養室營養師李盈靜表示，雖然母乳的營養成分基本上會維持某種程度的恆定，如果媽咪的營養狀況不好，對母乳中的熱量與蛋白質的「量」雖然不會有太 ...
第七章能量平衡與體重控制 也就是能量平衡狀態，攝取的熱量與消耗的熱量之間的關係決定熱量的平衡狀態，以 攝取的熱量扣減消耗的熱量，用公式表示為：熱量平衡＝ 攝取的熱量－ 消耗的熱量 ...
開啟檔案 基礎代謝率是維持人體重要器官運作所需的最低熱量，短期內很少改變，幾乎在基因 ... 各年齡層之基礎代謝值（BMR）. 年齡（歲）. 男性(Kcal/kg/min). 女性(Kcal/kg/min).
開啟檔案 細胞的生理功能不同，其代謝能力也不同，一般而言，脂肪組織和骨骼組織的代謝作用較少， ... 行政院衛生署：每日營養肅建議攝取量及其說明，第五修訂版，1993 ...
運動員營養需求 - 痞客邦PIXNET 運動營養-運動員營養需求(感謝陳星宇治療師提供). ◎運動員一天能量之 ... 70~. 0.0145. 0.0144. 行政院衛生署：每日營養肅建議攝取量及其說明，第五修訂版，1993 ...
怎样计算基础代谢率？｜健康检测｜Athon Beauty 成都雅点 ... 提供基础代谢率的测定方法、理论依据，并提供在线测试小工具和相关建议，帮助大家快速了解 ... 行政院卫生署：每日营养肃建议摄取量及其说明，第五修订版，1993 ...
一日熱量消耗計算 - 醫美花園健康美學特療館& 莘莘藥局美容 ... 註：, 輕量活動：步行4－5公里，購物、洗衣、高爾夫球等中量活動： 園藝、單車、網球等大量 ... 行政院衛生署：每日營養肅建議攝取量及其說明，第五修訂版，1993 ） ...
什麼是基礎代謝率？ - 個人新聞台 - PChome 2013年12月10日 - 基礎代謝量會因年齡、性別、身體組成、荷爾蒙的狀態而有所不同。 基礎代謝率 ... 行政院衛生署：每日營養肅建議攝取量及其說明，第五修訂版，1993 ...
