[游泳技巧] 蝶式/豚式踢的技巧- La Vita è Bella - PChome 個人 ... 2011年8月2日 ... 前一篇說到蝶式的手部動作，其實手部的動作模仿容易，只是有一些小地方要注意。 但是腳就完全不是這麼 ...
蝶式游泳學習及說明@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌 蝶式游泳學習及說明 蝶泳是從傳統的蛙泳，一再進化而來的。早期蝶泳的選手都以蛙 腳來配合，後來才慢慢變成現在這種蝶 ...
如何輕鬆游蝶式(轉貼) - 游吧! 儒艮!! - 痞客邦PIXNET 2013年7月7日 ... 蝶式的基礎在波浪，波浪能否延續不斷，主要就看壓胸， ..... 鑽得深再壓回上來當中 包含了許多技巧， ... 之後你再找教練正式學習蝶式時就能事半功倍,當然如果你每次 游泳都能抽些零碎時間 ...
BBC Sport Academy | Swimming | Skills | Learn how to swim butterfly Introduction. Butterfly is a difficult stroke to swim as it needs both stamina and style. The movements you need to make, however, are not difficult because you ...
BBC Sport Academy | Swimming | Skills | Develop your butterfly stroke Step one. If you use your head in the right way it will make your butterfly look much smoother and will help you to get your undulation right. When you put your ...
蝶式游泳學習及說明@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌 蝶式游泳學習及說明 蝶泳是從傳統的蛙泳，一再進化而來的。 ... 便落到1"12。蝶泳它的動作，不管在使用的肌肉，或是力學的技巧，都和蛙泳十分相@ @ engineer01.
如何輕鬆游蝶式(轉貼) - 游吧! 儒艮!! - 痞客邦PIXNET 2013年7月7日 - 蝶式的基礎在波浪，波浪能否延續不斷，主要就看壓胸， .... 改善了壓胸這基礎的技巧後，出水的高度從此就是由自己決定的了。 .... 有餘力的話最好再把蛙式練起來,之後你再找教練正式學習蝶式時就能事半功倍,當然如果你每次游泳都 ...
