蜂蜜的吃法,蜂蜜的功效与作用及食用方法 - 健康 对于胶囊的蜂胶,早晚各吃一粒(或两粒),温水服下。这里一定要用温水,绝不可用开水冲或高温蒸煮,因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。蜂蜜最好 ...