常見食物中膽固醇含量 - 佑眾有限公司 食物名稱 含毫克數 （血油） 食物名稱 含毫克數 （血油） 食物名稱 含毫克數 （血油） 牛肉 106 瘦豬肉 60 雞 60－90 肥牛肉 125 豬肉 126 鴨 70－90 小牛肉 140 豬排骨 105
膽固醇快降下！多吃或禁吃你要做功課- 心血管疾病- 疾病大全- udn ... 2010年6月6日 ... 海鮮類：膽固醇含量高的食品有小魚乾、蝦仁、蝦米、魷魚、牡蠣、蛤蜊等。陳識中說， 宣稱保肝效果佳的蜆 ...
蛤蠣會增加膽固醇嗎？ - Yahoo!奇摩知識+ 2006年1月28日 ... 事實上，判斷食物對體內膽固醇的影響，並不能單單只有看到膽固醇的含量，同時也 應該考量「飽和脂肪酸」 ...
遠見雜誌- 前進的動力：解開膽固醇的迷思 事實：過去蛤蠣、蚌、蚵等貝類都被認為膽固醇的含量過高，但根據更精細的檢驗結果 發現，大部分貝類的膽固醇其實很低，含 ...
听说蛤蜊的胆固醇含量高，不能多吃，是真的吗_医疗_天涯问答 人们在食用蛤蜊和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状 无疑是有益的。 相关人群一般 ...
揭開膽固醇的真相 揭開膽固醇的真相 很多人可能知道膽固醇含量過高有礙健康,但並不了解它的構造以及作用,現在讓我們來看看 膽固醇到底是什麼? 膽固醇是一種類似脂肪的物質,由肝臟所製造,它也是製遠重要激素和維生素不可缺少的物質,所以身體需要一定份量的膽固醇來 ...
蛤蜊_蛤蜊的功效、用法、用量_醫學百科 蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7－膽固醇和24－亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇 ...
低熱量又可降低膽固醇的海鮮- 蛤蜊| Born Bear 食在飽蓓 官方日誌 2013年10月11日 ... 低熱量又可降低膽固醇的海鮮- 蛤蜊. 前兩天看到談話性的美食節目，談到了有些人 因為亂減肥，甚麼也不 ...
蛤蜊-中文百科在線 2011年1月11日 ... 2、蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7－膽固醇和24－亞甲基膽固醇， 它們兼有抑制膽固醇 ...
食.療.家.: 薑片蛤蜊湯 2013年5月23日 ... 雖然膽固醇含量高(100g,34mg膽固醇), 但研究顯示,海鮮富含 ... 蛤蜊還有大量的 維他命B12,銅,硒,鋅,鉀。
