蛙泳手部动作应注意什么?_百度知道 2009年8月11日 - 将直接影响到臂、腿动作的效果，和快速前进的均匀性、协调性。 ... 超过两肩延长线为宜在整个收手动作过程中，手的动作应积极的、 ... 到肘部的动作，蛙泳的手部动作 是手臂并拢划出，分开向两侧后方 ...
基本仰泳 本式在縮手縮腳時，請緩緩地慢縮之後，再由慢而快地手推併及腳蹬併，臉部含笑地向然 ... 蝶泳是以蛙泳為基礎演變而來的一種游泳姿式，起初腿部係模仿蛙泳的游法， 兩臂則 ... 手部動作:(請參考教學vcd內之軌跡圖形).
捷蛙 瞭解游泳競賽過程及規則 ... 第三週（3/9）基本動作：捷式腿部動作介紹、岸邊捷式踢腳練習、捷式踢腳(輔具-徒手)、 ... 第十一週（5/4）捷泳及蛙泳基本動作：行進蛙腳練習(輔具-徒手)蛙泳手部動作 ...
蛙泳划手图文及视频解说--相关文章 - 360Doc个人图书馆 在整个收手动作过程中，手的动作应积极、快速、圆滑，收手结束时，肘关节应低于手，大、小臂的 ... 由于收腿动作与蹬腿动作都在水下完成，阻力与推进力之间的关系是影响蛙泳腿部动作效果的 ...
蛙泳动作要领图解蛙泳技巧图解--相关文章 - 360Doc个人图书馆 上身难以露出水面吸气,这主要是没有注意到肘部的动作，蛙泳的手部动作是手臂并拢划出，分开向两侧后方 ...
蛙泳 - 歡迎光臨 黃凱德師 的超人氣網頁 蛙泳 (Breast Stroke) 是模仿青蛙游泳 動作的一種姿勢，身體幾乎呈水平姿勢俯臥在水中，頭微抬起，腿臂 動作 ...
蛙泳動作分析 - MINIIE工业工程软件 蛙 泳 二 以下是男子 蛙泳腿部動作，供參考： 上圖六：划水結束後才縮腿，以減小縮腿產生的阻力（好似開車踩油門時，切勿同時踩剎車）。 上圖七：縮腿時上半身與 ...
游泳技術的正確理解和教法步驟 孫紅標 * 蝶泳 又被稱為「海豚泳」 身體姿勢 軀幹和 腿部動作 臂部 動作 呼吸與臂配合 動作 完整配合 動作 (如圖) ...
蝶式 - 歡迎光臨普仁國小 - 蝶泳是像海豚般上下擺動，是一項十分優美的泳姿。蝶泳是以腰部為中心，將身體彎成「ㄑ」字形，並以手臂的划手和打腿所構成，蝶泳不論是划手或打腿的 ...
蛙泳該如何游?? - Yahoo!奇摩知識+ 另外 蛙泳特別注意的是 手部的畫圓 動作可以不必太大,因為 蛙泳的主要動力是 腿部,而游 蛙泳時眼睛最好直視前方(以方便換氣)!! ...
