成人蛙式教學 影片教學區 ... 蛙式的前進推動力百分之七十是靠腿部動作，百分之三十則是靠臂部 動作。 ..... 抬頭換氣的時間越短越好。
自由式游泳基本技巧 自由式游泳基本技巧. 1、 特性：所有泳姿中速度最快者，像是爬泳的動作，折返時 只有自由式手不必碰壁。 二、打水（平衡）.
鴻鵠雜記 :: 痞客邦 PIXNET :: yihongcho(yihongcho),部落格分類:圖文創作 ... 天底下的知識五花八門，可是我們「知道」的，卻未必全都符合事實...來看看一些意想不到的錯誤常識...沒騙你，長長見識，別再讓人騙了哦∼∼^^
蛙式游不快@ 遊學留學資訊蒐集:: 痞客邦PIXNET :: 蛙式游不快游蛙式游不快我會蛙式的基本動作也會換氣，但總是游不快， ... 先了解 一下蛙是前進的動力來源，蛙式有80%以上的向前動力來自腳，20%才來自手的推力 ，想要游快，先從腳的肌肉強度訓練起。
蛙式游泳學習及說明@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌 蛙式游泳學習說明及動畫 %C2 蛙泳是所有的姿勢中，最古老的姿勢，蛙泳是因模仿 ... 這裹有，最新魚式游泳分享，四式動畫及游泳介紹，魚式教學、游泳教學心得， ...
游泳- 自由式及蛙式游姿請教! - 運動討論區- Mobile01 3年前開始學游泳，現在是M46 蛙式比較早學會，自由式最近才會換氣...(恕刪).. 大大 您這麼謙虛，這游泳池 ...
游泳技巧 型阻力的利用 物體在流體中運動時，所受阻力和物體的形狀大小有關，阻力的大小也決定於物體的形狀。不同形狀的物體，雖具有相同的橫斷面積，在運動速度相同的條件下，所受的阻力卻大有差別。
游泳 - 國立高雄應用科技大學 - 體育室 Physical Education Office 游泳 劉安球 一、前言 古時候，人類為了生活，必須下水捕魚，因此，「游泳」成為人類生活基本技能之一。隨著社會的進步，生活領域的開拓，休閒活動愈受重視。遊山玩水成為最受歡迎的項目之一，尤其游泳不但是最好的全身運動，也是老少咸宜的 ...
閒聊與趣味- 請教游泳高手...蛙式的換氣.. - 生活討論區- Mobile01 不知到是不是太久沒下水.游蛙式在換氣後還是覺的會很.不順暢.總覺喘不過來...大大 們知道用什麼方式...
蛙式 一般會游蛙泳大概即能體會水中踩水的要領，踩水時即使手持物也能浮在水中，以 ... 蹬夾水、伸直並腿漂一會。 四、換氣：低頭伸臂慢吐氣、划臂抬頭快吸氣。 教學要領.
