游泳教學VCD :::::: 本套教學內容以蛙泳、自由泳、仰泳為主,本片有非常清楚的分解動作 ... 彎腰轉身入水、飄浮忽然僵硬時的援助、15公尺自由式、15公尺仰式、蛙式腿部動作、蛙式手部動作、游15 ...